Chegue à sessão já sabendo como seu paciente passou a semana

Registros emocionais simples entre sessões revelam padrões que a memória do paciente não mostra.
O Como Estou foi criado para apoiar o seu trabalho clínico, não como auto-ajuda, mas como uma forma de trazer mais material real para dentro das sessões.

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Você provavelmente já viveu isso

Entre uma sessão e outra, muitas informações importantes se perdem.

Monitoramento emocional contínuo e simples

O paciente registra o humor em segundos. Você visualiza padrões antes da sessão, sem aumentar carga administrativa.

Como funciona

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Impacto clínico real

Terapeuta no notebook
  • Mais precisão na avaliação emocional.
    Visualize como o humor variou ao longo da semana, não apenas no momento da sessão.
  • Identificação precoce de recaídas.
    Quedas de humor e padrões preocupantes ficam visíveis mais cedo.
  • Menos tempo coletando histórico.
    A sessão pode focar no trabalho terapêutico em vez de reconstruir a semana.
  • Hipóteses clínicas melhor fundamentadas.
    Padrões emocionais ajudam a levantar e testar hipóteses com mais clareza.

Projetado para adesão do paciente

A proposta é facilitar consciência emocional, não criar mais uma obrigação.

Terapeuta no notebook
  • Interface simples, sem fricção.
    O paciente registra o humor em poucos segundos, sem esforço.
  • Sem gamificação infantil.
    Design respeita o contexto clínico e a maturidade do paciente.
  • Registro opcional de contexto.
    O paciente pode adicionar notas quando achar relevante.
  • Lembretes suaves, não invasivos.
    Notificações discretas ajudam a manter consistência no registro.

Pensado para contexto clínico brasileiro

Terapia
  • Inspirado em práticas terapêuticas reais.
    Baseado em métodos como journaling emocional e monitoramento contínuo.
  • Feedback direto de psicólogos.
    A plataforma foi refinada com opiniões de profissionais em atuação.
  • Privacidade e proteção de dados priorizadas.
    Dados sensíveis são tratados com cuidado e segurança.
  • Foco clínico, não entretenimento.
    Projetado para apoiar a prática terapêutica de forma séria e profissional.

Teste sem risco

Use por 30 dias com pacientes reais. Se não agregar valor clínico, é só não contratar.

Simples e rápido para usar

Sistema Como Estou
  • Criar conta
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  • Convidar paciente
    → 30 Segundos
  • Começar registros
    → Mesmo dia

Perguntas comuns

Veja na prática com seus pacientes

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